Encontro "A importância de desacelerar na gestação"

A psicóloga perinatal e parental, Vitoria Moraes, vai te ensinar quais benefícios o ato de "desacelerar" o seu ritmo de vida cotidiano durante a gestação, pode trazer para a sua saúde emocional e até mesmo física.

O objetivo do evento é fazer com você consiga olhar para você mesma e para a sua gestação com mais atenção e com a calma necessária, sabendo colocar algumas atividades em stand by em prol da sua saúde física e mental, proporcionando mais qualidade de vida durante esse período.

O que falaremos no evento:

1.  O que significa desacelerar? 
2.  Produtividade x Qualidade de vida
3.  Organização e planejamento mental
4.  Saboreando o processo
5.  Saindo do padrão automático